今週は1週間続きました。まぁ明日休みなので出すと思います。特に出しても出さなくてもあまり変わらないです。ただ1日に2回以上出してしまうと翌日の疲労感が強いので体調と相談ですね。 さて、睡眠の話になるのですが、睡眠薬をやめて2年経つのですが、中途…